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건강29

간경화 : 간 건강을 지키는 방법 간은 우리 몸에서 중요한 기능을 맡고 있는 장기 중 하나입니다. 그러나 불건전한 생활 습관, 간 질환, 바이러스 감염 등 다양한 요인으로 인해 간에 손상이 발생할 수 있습니다. 이로 인해 간의 조직이 섬유화하고 경화하는 과정인 "간경화"가 발생합니다. 간경화는 간 질환의 심각한 합병증 중 하나로, 그 원인, 증상, 진단 및 예방 방법을 이해해야 합니다. 1. 간경화란 무엇인가? 간경화는 간 세포가 지속적인 손상을 입고 염증과 손상 부위의 치유 과정에서 섬유조직이 증가하는 과정입니다. 이로 인해 간 내 조직이 경화하고 더 이상 원활하게 기능하지 못하게 됩니다. 간경화는 복잡한 질병으로, 간 세포 손상과 관련된 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 2. 간경화의 주요 원인 간경화는 다양한 원인으로 인해 .. 2023. 12. 5.
우리 몸에 필요한 중요한 영양소 비타민 비타민은 우리 몸의 정상적인 기능을 유지하기 위해 필요한 중요한 영양소 중 하나입니다. 비타민은 조금만 필요하지만, 부족할 경우 다양한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 오늘은 주요 비타민의 종류와 그 역할, 부족 시 나타날 수 있는 증상, 그리고 비타민을 효과적으로 공급하는 식품에 대해 알아보겠습니다. 1. 비타민 A 비타민 A는 시각, 면역 체계, 피부 건강을 지원하며 세포와 조직의 성장과 복원을 돕는 중요한 비타민입니다. 부족 시 증상 어두운 환경에서 시야 저하, 피부 건조함, 각질, 여드름, 면역 기능 저하, 손톱과 모발의 약화, 신체 성장 둔화 섭취 방법 단백질, 레티놀 함유 식품 (계란, 육류, 우유), 베타카로틴 함유 식품 (당근, 시금치, 토마토) 2. 비타민 C 비타민 C는 항산화 작용을.. 2023. 11. 1.
뇌졸중의 초기증상과 관리방법 뇌졸중(Stroke), 또는 뇌졸증은 뇌의 혈액 공급이 갑자기 차단되거나 혈관이 파열되어 뇌조직에 산소와 영양분 공급이 중단되는 심각한 의료 상태를 가리킵니다. 뇌졸중은 중추신경계통에 큰 손상을 초래하며, 즉각적인 응급 의료 조치가 필요합니다. 1. 노졸중의 종류 허혈성 뇌졸중 이 유형의 뇌졸중은 가장 흔하며, 뇌 혈관 내 혈전(혈전성 뇌졸중) 혹은 혈관이 좁아지는 동맥경화(경색성 뇌졸중)로 인해 뇌 조직에 혈액 공급이 차단될 때 발생합니다. 흔히 혈전이 심혈관에서 발생하고 뇌로 이동하여 혈관을 차단하는 과정이 관여됩니다. 출혈성 뇌졸중 출혈성 뇌졸중은 뇌 혈관이 파열하여 뇌 조직 주위로 혈액이 누출될 때 발생합니다. 이 혈액은 주변 조직을 압박하거나 파괴하며, 뇌졸중의 중대한 형태 중 하나입니다. 가장.. 2023. 10. 31.
고지혈증의 주요 증상과 관리방법 고지혈증, 혹은 고혈증, 높은 혈중 콜레스테롤 농도로 인해 발생하는 질병으로 많은 사람들이 무시하는 경향이 있습니다. 그러나 고지혈증은 미처 인식하지 못하지만, 심혈관 질환과 뇌졸중과 같은 심각한 건강 문제의 원인이 될 수 있습니다. 오늘은 고지혈증의 주요 증상을 자세하게 알아보고, 그 중요성을 강조해보겠습니다. 1. 고지혈증이란 무엇인가? 고지혈증은 혈액 내에 콜레스테롤 농도가 비정상적으로 높아지는 상태를 나타냅니다. 콜레스테롤은 우리 몸에서 필요한 지방 성분이지만, 과도한 양이 혈액 내에 축적되면 혈관 벽에 치명적인 탄력을 상실시키고 염증을 유발할 수 있습니다. 이로 인해 혈관의 좁아짐과 혈전 형성이 촉진되며, 이는 심혈관 질환과 뇌졸중의 원인이 됩니다. 2. 고지혈증의 주요 증상 혈관 통증 및 혈전.. 2023. 10. 29.

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